Triathlon 321 de Saint-Martin-du-Puy 9 juillet 2017

Triathlon

Le résumé de Francois:

Alexis C et moi-même avons fait le triathlon 321 du Morvan ce dimanche.

2éme édition organisée par le club de Sainte-Geneviève-des-Bois et la famille Geoffroy.

  • 3000m de natation dans le lac de Chaumeçon avec sortie à l’australienne. Distance transformée en 1500m à cause des risques d’orage.
  • 100 km de vélo avec D+2000
  • 20km de CàP (80% route – 20% trail)

Nous retrouvons Sébastien M, ex-bouygcat, licencié au club d’Orsay cette année et en prépa pour l’EMBRUNMAN avec sa femme Sandrine. D’ailleurs le Triathlon 321 sert de préparation pour EMBRUN. La plupart des participants sont dans cette optique.

Pasta Party samedi très réussie où la plupart des concurrents sont présents et l’ambiance animée!

A gauche: Béa et Sandrine les 2 équipières en Relais – Moi et Lucy

A droite: X – Eric (Palaiseau) – Robert (Orsay) – Séb (caché) – Gilles Brasseur (Villejuif, participant au SBR 2017)

​Au niveau de l’orga de la course, situation compliquée car 2 parcs à vélo. Ce n’est jamais bon pour le moral et c’est une épine dans le pied de l’organisateur et des coureurs. Le départ se fait dans le lac de Chaumeçon, l’arrivée est à Saint-Martin-du-Puy. Distance de 10 km entre les 2.

Au niveau de la difficulté et du format de course, c’est duraille: on verra que les 100 km de vélo dans le Morvan sont très durs. Il faut un sacré entrainement. Enfin, les 3000m de natation semblent long. Mon avis: un format HIM (Half Ironman) serait plus judicieux.

Enfin, le dimanche précédent avaient lieu de nombreuses courses: Dijon (L et championnat de France), Paris (M), Beauvais (L). Sans parler de la Marmotte cyclo. Beaucoup de coureurs se sont donc abstenus.

87 triathlètes au départ du 321. Une quinzaine d’équipes ont disputé la formule Relais.

Faible niveau de participation.

Et pourtant cette épreuve est très bien organisée. Il ne manque rien.

La BOUYGTEAM au grand complet.

De G à D: Alexis – Sandrine – moi – Séb – X (invité surprise)

 

​Natation réduite à 1500m pour risque d’orage. D’orage il n’y en a pas eu. Ça m’a fait penser aux chiquitos du Ventoux…c’est pas bon çà pour la pub de la course.

Départ à 9h du mat’ au lac de Chaumeçon

Bizarrement, je sors en tête du trio légèrement devant Séb et Alexis en moins de 27′ sur les 1500m….pas sûr que les 1500m y soit car dans une combi néoprène et dans une eau à 24°C, on chauffe très vite!! du coup j’ai nagé avec économie…

Le parcours vélo: une vraie galère pour moi! sans doute pas suffisamment remis la Marmotte cyclo, j’accumule les mauvaises sensations. jambes dures, mal aux reins, bref je suis en sur régime jusqu’à la fin de la 1ére boucle (soit après 60 km de course) dans un groupe avec Eric de Palaiseau et Séb avant de lever le pied. Alexis crève très tôt, perd 20′ à réparer et bâche à la sortie du vélo.

Belle prestation de Séb en pleine préparation du TRIATHLON D’EMBRUN, très régulier dans son effort.

La pluie ne nous lâche pas pendant…4 heures que dure le vélo !

Et la pluie s’arrête pour les 20km de CàP !

Au final, et en attendant les temps officiels:

  • Gilles Brasseur (Villejuif) en 5h58′
  • Thierry Warin (Renault) en 6h14′
  • Séb Miliotis (Orsay) en 6h27′
  • François Apicella en 6h34
  • Christophe Cardinali (Renault) en 7h30′
  • En Relais: Sandrine (natation+CàP) et Béatrice dans les 8h
  • Alexis Cadet: abandon aprés le vélo

Temps du 1er: environ 5h20

Repos maintenant !

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