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triathlon

Le triathlon est une discipline sportive constituée de trois épreuves d’endurance enchaînées : natation, cyclisme et course à pied.

Il existe différents formats, allant du découverte (XS) composé de 300/400m de natation, 8/10km de vélo, 2,5km de course à pied, en passant par le distance Olympique (M ou DO) avec 1500m de natation, 40km de vélo, 10km de course à pied, jusqu’au format Ironman (XXL) et ses 3,8km de natation, 180km de vélo et 42,195km de course à pied.

Venez découvrir, vous perfectionner ou tout simplement vous entraîner : notre section est ouverte à tous, quel que soit votre niveau, débutant ou confirmé, amateur ou compétiteur.

Notre dynamique de groupe et l’expérience de chacun permettent beaucoup d’échanges, de conseils (technique, alimentation, matériel…) et d’accompagnements dans la préparation de chacun.

Les horaires:

Natation (avec entraîneur)

Groupe Loisir
– Mardi: Satory, 12h-13h, 2 lignes *
– Jeudi: Guyancourt, 12h-13h, 1 ligne
– Vendredi: Satory, 12h-13h, 2 lignes *
(*) Séance mutualisée avec la section ASM Natation

Groupe compétition (Licenciés FFTRI), idem Loisir +
– Lundi: St Cyr, 12h15-13h15, 1 ligne
– Mercredi: St Cyr, 12h15-13h15, 1 ligne

Horaires de Course à Pied:

L’entrainement course à pied se déroule soit en nature autour des étangs de la Minière au départ de Challenger ou du Sporting.

Horaires de vélo:

L’entrainement vélo est libre. Des sorties de groupe sont organisées régulièrement le samedi et/ou dimanche matin vers 9h. Le programme/circuit et point de rendez-vous sont communiqués les jours précédents.

Lieu
Course à pied : au départ du Sporting ou de Challenger
Natation: à la piscine de Guyancourt, St-Cyr et Satory.

Compétitions
Des sorties Club sont organisées et il est aussi possible de s’inscrire aux courses de son choix au départ des lieux les plus divers.

Tarifs:

Le tarif est de 60 € de cotisation propre à la section ainsi que la carte ASM** (50 € collaborateurs sociétés adhérentes, 80 € sociétés non adhérentes, 120 € externes), soit :
110 € pour les collaborateurs des sociétés adhérentes à l’ASM,
140 € pour les sociétés du Groupe Bouygues non adhérentes et les familles,
180 € pour les externes.

(**) L’adhésion ASM n’est due qu’une seule fois, quel que soit le nombre de sections auxquelles vous adhérez.

Pour les licenciés, il faut prévoir en plus le coût de la licence d’environ 85€ pour la saison.

Contacts

Président / trésorier : Daniel RAYBAUT – draybaut@gmail.com
Secrétaire : Chantal PECQUERY – pecquery.chantal@neuf.fr
Courses / compétitions / licences : Matthieu PICQ – m.picq@yahoo.fr
Communication : Cédric GODEBOUT – cedric.godebout@gmail.com
Équipements : Hugues GONZALEZ – gonzaleshugues@gmail.com